Suspension réforme retraites 2026 : générations 1964-1968

Ce qui change au 1er septembre 2026 pour les générations 1964 à 1968

La loi de financement de la sécurité sociale 2026 (LFSS 2026, loi n°2025-1403 du 30 décembre 2025) suspend le calendrier d'augmentation de l'âge légal de départ en retraite. Celui qui avait été fixé par la réforme du 14 avril 2023. Ça démarre le 1er septembre 2026. Si vous êtes né entre 1964 et 1968, vous êtes directement concerné. Les détails pratiques ont été fixés par le décret du 8 mai 2026 et la circulaire CNAV du 12 juin 2026.

Concrètement, chaque génération concernée gagne un trimestre sur son âge légal de départ. Ce n'est pas un retour à la retraite à 62 ans pour tout le monde, mais c'est un recul réel. Des centaines de milliers de personnes avaient organisé leur vie sur les règles de 2023. Pour elles, ce trimestre change tout.

Selon le ministère du Travail et des Solidarités (mai 2026), la suspension court jusqu'en janvier 2028. Le Parlement devra se repositionner avant cette date.

Le tableau génération par génération : votre âge légal après le 1er septembre 2026

Voici les âges légaux applicables aux pensions qui prennent effet à partir du 1er septembre 2026. Ces chiffres sont publiés par Service-Public.fr et la Caisse des Dépôts (Politiques Sociales, 2026) :

Source : Service-Public.fr (février 2026), Caisse des Dépôts Politiques Sociales (2026), CFDT Retraités (mai 2026).

À noter : la CNRACL précise que ces nouvelles règles d'âge s'appliquent aussi aux agents de la fonction publique territoriale et hospitalière. Par contre, les règles de calcul de la pension CNRACL restent inchangées.

Carrières longues : des décrets de mai 2026 qui précisent tout

Le dispositif carrière longue a lui aussi été ajusté. Le décret du 8 mai 2026 (publié au Journal Officiel) adapte les bornes d'âge à la suspension de la réforme de 2023. Voici ce qu'il faut retenir, selon la Caisse des Dépôts et Profession CGP (2026) :

• Nés en 1964 (départ avant 20 ans) : départ possible à 60 ans et 6 mois avec 170 trimestres validés.
• Nés au 1er trimestre 1965 : durée d'assurance réduite de 172 à 170 trimestres.
• Nés d'avril à novembre 1965 : durée réduite de 172 à 171 trimestres.
• Nés en décembre 1965 : départ carrière longue possible à 60 ans et 8 mois.
• Générations 1966 à 1970 : bornes d'âge avancées (exemple pour 1966 : 60 ans et 9 mois au lieu de 61 ans).

La CFDT Retraités (mai 2026) insiste sur un point important : seuls les assurés nés à partir du 1er décembre 1965 peuvent profiter de l'abaissement d'âge sur le dispositif carrière longue palier 20 ans, au 1er septembre 2026. Vous vous reconnaissez dans ce profil ? Vérifiez votre relevé de carrière sur votre espace Assurance Retraite avant de faire une demande.

Ce que la suspension change concrètement dans votre vie

Un trimestre de gagné, c'est concret. Mais personne ne vous dit vraiment ce que ça coûte. Ce coût-là, il est souvent invisible : c'est la perte de votre mutuelle collective d'entreprise. Le jour où vous partez à la retraite, votre contrat collectif s'arrête. Point.

Attention : la portabilité ANI gratuite (12 mois maximum) est réservée aux chômeurs indemnisés. Ça ne s'applique pas à vous si vous partez directement à la retraite. Ce qui vous protège, c'est le droit de suite loi Évin (art. 4 loi Évin 1989). Il vous permet de garder la mutuelle d'entreprise à titre individuel, sans limite de durée. Vous payez la cotisation en entier (part salariale et part patronale). La hausse de tarif est encadrée : 0 % la première année, 25 % maximum la deuxième, 50 % maximum la troisième.

Passer à une mutuelle individuelle, ça se prépare. Et les chiffres ne sont pas encourageants : selon la Mutualité Française citée par L'Argus de l'Assurance (2026), les contrats individuels ont augmenté de 4,3 % en moyenne en 2026. Certains dépassent 10 % de revalorisation.

Et ce n'est pas tout. La LFSS 2026 prévoit aussi des transferts de charge de l'Assurance maladie vers les complémentaires : environ 400 millions d'euros sur l'hospitalisation et des transferts sur les indemnités journalières, selon L'Argus de l'Assurance (2026). Ces transferts vont alimenter les hausses de cotisation dans les prochaines années.

Bon à savoir : si vos revenus de retraite sont modestes, la Complémentaire Santé Solidaire (C2S) peut couvrir tous vos frais de santé. Consultations, hôpital, médicaments, optique, dentaire, audiologie : tout est inclus. Selon le site officiel complementaire-sante-solidaire.gouv.fr (2026), elle est gratuite ou presque selon l'âge et les ressources. Le problème ? Beaucoup de personnes éligibles ne la demandent pas. Vérifiez votre éligibilité dès que vous partez à la retraite.

Budget santé retraité : les chiffres à connaître avant de partir

Pour préparer votre budget, voici les montants officiels en vigueur en 2026 :

• MICO non majoré : 756,29 €/mois brut (pour les assurés partant à taux plein qui ont validé leurs trimestres mais ont cotisé moins de 120 trimestres), revalorisé de +1,18 % au 1er janvier 2026.
• MICO majoré : 903,93 €/mois brut si vous avez cotisé au moins 120 trimestres (30 ans de travail effectif).
• Pensions de base : revalorisation de +0,9 % au 1er janvier 2026.
• ASPA : 1 043,59 €/mois pour une personne seule, 1 620,18 €/mois pour un couple (si les ressources sont insuffisantes).
• Ticket modérateur consultation généraliste secteur 1 : 9 € (reste à votre charge si votre mutuelle ne couvre pas le ticket modérateur).
• Participation forfaitaire : 2 € par acte médical, non remboursable par aucune complémentaire.

Source : Service-Public.fr (avril 2026) et ministère du Travail (janvier 2026).

Ces chiffres montrent un vrai décalage entre le niveau de pension de base et ce que coûte une bonne mutuelle. Prenons un exemple concret. Vous touchez le MICO majoré, soit 903 € par mois. Une mutuelle individuelle tourne souvent entre 80 et 120 € par mois. Ça fait entre 9 % et 13 % de vos revenus. À ce niveau-là, ça pèse vraiment dans le budget mensuel.

Trois réflexes à adopter avant votre départ en retraite

Votre date de départ est maintenant connue. Bien. Mais est-ce que vous avez commencé à préparer votre budget ? La plupart des gens s'y prennent trop tard. Six mois à l'avance, c'est le minimum. Douze mois, c'est mieux.

Voilà ce que je recommande à tous mes clients avant de partir :

1. Vérifiez votre relevé de carrière sur Mon compte retraite (lassuranceretraite.fr). Signalez toute anomalie avant de déposer votre demande. Une erreur corrigée trop tard peut repousser votre départ ou réduire votre pension. Et croyez-moi, ça arrive.
2. Comparez les mutuelles individuelles senior au moins 3 mois avant votre départ. Les garanties, les exclusions et les délais de carence varient beaucoup d'un contrat à l'autre. Notre comparateur de mutuelles seniors vous donne des devis adaptés à votre situation en quelques minutes.
3. Renseignez-vous sur la C2S si vos revenus prévisionnels sont modestes. La demande se fait via votre caisse d'Assurance maladie. C'est souvent plus intéressant que de payer une cotisation pleine pour une couverture équivalente.

Vous avez des pathologies chroniques reconnues en ALD ? Alors le ticket modérateur est exonéré pour tous les soins liés à votre pathologie. C'est un point à vérifier avec votre médecin. Ça peut changer ce dont vous avez vraiment besoin comme couverture complémentaire.

Pour aller plus loin sur le choix d'une complémentaire santé à la retraite, consultez notre guide complet sur les mutuelles. Et pour tout ce qui touche à vos droits à la retraite, retrouvez tous nos articles dans la catégorie Retraite de Fauconis.fr.